自分に合ったBPM速度(120～180前後)でウォーキング、ジョギング、ランニングがしたい!という人のために、人気&おすすめな音楽BGM(邦楽・洋楽)をご紹介します!
BPMとはビート・パー・ミニットの略で、音楽のテンポのことを言います。
・ウォーキングは120前後のBPM
・ジョギングは135～140前後のBPM
・ランニングは145～180前後のBPMと人によってさまざま
選曲基準
・最新～2015年前後の人気、おすすめな歌を中心に、2010年までの曲を選曲!
・各BPM別に合う邦楽曲や洋楽曲
をテーマに厳選!
自分に合ったBPM曲を探してる人にピッタリな曲をいろいろ選曲したので聴いてみてね。
【曲は定期更新】
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